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Programme Muscle Recovery
Optimise ta récupération musculaire avec un programme all-in-one élaboré par notre équipe d'experts. Tu retrouveras tes compléments avec un e-book complet à suivre pour atteindre ton objectif !
Livraison gratuite dès 60€ d'achat
Paiement en 3 ou 4X sans frais
Livraison rapide 24/48h
Prêt(e) pour optimiser ta récupération musculaire?
Tu pratiques du sport intensément et tu as tendance à endommager et détruire tes fibres musculaires ? Tu souhaites optimiser ta réparation musculaire ? Ce programme va t’aider à améliorer ta récupération, la reconstruction de tes muscles et améliorer leur volume.
Notre équipe d’experts Superset Nutrition a élaboré ce programme all-in-one pour t’aider à atteindre ton objectif.
Suis-le pendant 4 semaines et préserve tes tissus musculaires en aidant à la réparation des fibres endommagées. Tu y trouveras un guide d’utilisation de tes compléments ainsi qu’un plan nutritionnel et un plan d’entraînement.
Les produits du programme muscle recovery
Ton objectif ici est d'améliorer ta récupération musculaire pour favoriser la croissance de tes muscles !
Guide d'utilisation de tes produits spécifiques à suivre jour après jour
Tu verras, suis les indications ci-dessous et améliore ta récupération en 4 semaines !
Un E-book pour atteindre ton objectif
En plus de tes compléments alimentaires, reçois dans ta boîte mail les plans nutritionnel et d’entraînement qui t’accompagneront dans ta transformation.
Un plan alimentaire illustré
Sur la base d’un très léger surplus caloriques et d'une alimentation riche en protéines pour enclencher ton anabolisme et construire du muscle !
Un plan d’entraînement illustré
Des exercices de musculation et de cardio pour le volume et des exercices d'isolation pour la définition musculaire.
Ce programme détaillé, élaboré par nos équipes de coachs et de nutritionnistes, englobe une association de compléments ainsi qu'un e-book contenant ton guide d'utilisation de tes compléments, un plan d'entraînement et un plan d'alimentation pour une efficacité maximum. Après avoir reçu la confirmation de commande tu recevras un mail avec un lien sur lequel tu devras cliquer afin d'obtenir tes Plans d'accompagnement Muscle Recovery.
La prise de tes compléments recommandée dans ce programme peut différer des conseils d’utilisation des compléments à l’unité. Ici, les recommandations sont adaptées à l’association des compléments de ton programme.
Respecter les doses progressives indiquées.
La première semaine de ce guide est une période d'adaptation durant laquelle ton organisme va emmagasiner les actifs. Les semaines suivantes viendront intensifier l'action de ces actifs naturels pour favoriser l'apparition des résultats. Il se peut que tu manques de certains compléments vers la fin de ton programme. Cela n'impactera en aucun cas ton évolution. Continues simplement à prendre les autres. De même, s'il t'en reste après la fin de ton programme, tu peux les finir !
100% Whey Protein Advanced
| Valeurs nutritionnelles | 1 dose (30 g) | Pour 100 g | %AR* |
|---|---|---|---|
| Calories | 483 kJ/115 kcal | 1610 kJ/383 kcal | 6% |
| Lipides | 2,5 g | 8,3 g | 4% |
| dont saturés | 1,6 g | 5,3 g | 8% |
| Glucides | 1,2 g | 4 g | 0% |
| dont sucres | 1,1 g | 3,6 g | 1% |
| Protéines | 23 g | 77 g | 46% |
| Sodium | 0,16 g | 0,53 g | 3% |
| MATRICE DE VITAMINES | |||
| Acide ascorbique (Vitamine C) | 120 mg | 400 mg | 150% |
| Cyanocobalamine (Vitamine B12) | 1,5 µg | 5 µg | 60% |
| Nicotinamide (Vitamine B3) | 10 mg | 33 mg | 63% |
| Pyridoxine (Vitamine B6) | 1,2 mg | 4 mg | 86% |
| Thiamine (Vitamine B1) | 1 mg | 3 mg | 91% |
| MATRICE D'ENZYMES DIGESTIVES | |||
| Bromélaïne | 12 mg | 40 mg | |
| Papaïne | 12 mg | 40 mg | |
| Prébiotiques (inuline) | 100 mg | 333 mg |
*: Apport de référence
Ingrédients :
Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), arômes**, isolat de protéine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme de xanthane), acide L-ascorbique, inuline, , extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.
**Peut varier en fonction des saveurs
BCAA Xtrême
| Informations nutritionnelles | 1 dose (5 gélules) |
|---|---|
| L-Leucine | 1500 g |
| L-Isoleucine | 750 mg |
| L-Valine | 750 mg |
| Extrait de Rhodiola Rosea | 100 mg |
| dont Rosavines | 3 mg |
Ingrédients :
L-leucine, L-isoleucine, L-valine, gélatine bovine, extrait de rhodiole (rhodiola rosea).
Avis des clients
Résumé
5
sur une moyenne de 16 avis
Seuls les utilisateurs qui ont déjà acheté le produit peuvent ajouter une critique.
Je recommande ce programme !
Super programme, les produits sont vraiment de qualité
DE BONS COMPLEMENTS !
Les compléments sont vraiment bien, je les prends pour compléter mon programme et je doit dire que c'est vraiment pas mal !Le goût passion chocolat blanc est à tombé !
Excellent
Le combo parfait pour une récupération complète !
Top
Lorsque j'ai commencé la salle, j'ai voulu commencer un réel programme de nutrition pour atteindre mes objectifs, Ce programme a eu des effets impressionnants sur moi, qui n'ai pourtant pas l'habitude de développer rapidement du muscle, je recommande totalement !
Améliore ta récupération musculaire
Top
La whey en saveur cookies est terrible, les BCAA m'aide à mieux récup après mes séances, je recommande !