Qu’est-ce qu’un brûleur de graisses ?

Les brûleurs de graisses font partie des meilleures ventes de compléments alimentaires minceur. Ils aident à retrouver une silhouette plus harmonieuse. L’action majeure d’un brûleur de graisses est de stimuler la capacité du corps à éliminer les graisses. Que ce soit pour diminuer le poids, le tour de taille ou éliminer les derniers centimètres.

La majorité des ingrédients d'un brûleur de graisses est 100% naturels, issus des plantes, des acides aminés, des vitamines ou des minéraux. Leurs actions sont reconnues comme étant efficaces et naturelles. Ils permettent d’accélérer les processus naturels de combustion d’énergie, de déstockage et d’élimination de notre corps. Un brûleur de graisses naturel sera efficace à condition de respecter quelques règles simples d’hygiène de vie.

Quels sont les types de brûleurs de graisses ?

Les formules thermogéniques augmentent la fabrication de chaleur par le corps en stimulant le métabolisme. Les calories sont brûlées plus rapidement. On les considère comme des brûleurs de graisses extrêmes. Ils contiennent le plus souvent plusieurs ingrédients naturels, comme la caféine ou le thé vert.

Les lipotropes sont des brûleurs sans stimulant qui puisent l’énergie dans les graisses de réserve. Ils sont aussi utiles pour aider à ne pas reprendre de poids après un régime.

Les accélérateurs de déstockage sont utilisés pour augmenter le "gaspillage calorique".

Les modérateurs d’appétit réduisent la sensation de faim. Ils agissent sur les sensations de faim et de satiété en régulant les hormones de l’humeur (sérotonine) et de l’appétit (ghréline).

Les formules drainantes aident à lutter contre la rétention d’eau en stimulant naturellement les émonctoires.

Pour qu’un brûleur de graisses soit efficace, il doit contenir les meilleurs ingrédients, ciblant et brûlant les graisses globalement. Il doit être une aide à la motivation pour atteindre ses objectifs. Accompagné d’un plan alimentaire et d’un entraînement sportif régulier, il sera d’autant plus efficace.

Quel est le brûleur le plus efficace pour une femme ?

Les femmes souhaitent avant tout perdre des cuisses, maigrir du ventre et éliminer leurs bourrelets. Leurs brûleurs ont bien souvent une action de drainage plus marquée car les femmes sont plus exposées à la rétention d’eau. Sans effort physique, leur formule est efficace pour limiter la faim, accélérer le métabolisme et déstocker plus rapidement, mais les résultats se verront vraiment en l'associant à des règles hygiéno-diététiques. On te propose notre meilleur brûleur de graisses : Redburn Ladies. Sa formule à base de thé vert possède une triple action pour aider à la perte de poids. 

Quel est le brûleur le plus efficace pour un homme ?

Les hommes sont, eux, plus à la recherche d’un brûleur de graisses abdominales puissant pour éliminer leurs graisses résistantes. Ils recherchent une association de principes actifs capables de stimuler le métabolisme, de booster leur énergie et leurs performances physiques à l’entraînement dans le but d’atteindre plus rapidement leur objectif perte de graisses (brûleur de graisse sèche extrême). Pour la version masculine, tu peux retrouver le Redburn Hardcore, notre meilleur brûleur de graisses, n°1 des ventes. Sa formule unique à base de thé vert associé à la capsaïcine renforce la perte de poids et mobilise les graisses.

Les aliments brûleurs de graisses

De nombreux aliments sont reconnus pour aider à la gestion du poids. Ils sont soit faibles en calories et augmentent le métabolisme, soit riches en fibres et calment donc la faim. Idéalement, il suffirait d'inclure dans tes menus ces aliments pour aider ton organisme à brûler les graisses naturellement. Parmi ces ingrédients, on retrouve les protéines, les légumes verts, le chou, le persil, le poivron, le citron, la fraise ou encore le thé vert.

Tout comme les compléments alimentaires, ces aliments naturels anti-graisses sont encore plus efficaces associés à une activité physique régulière.