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Programme Gain De Muscle Jour & Nuit
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Gagne du muscle en continu avec un programme all-in-one élaboré par notre équipe d'experts. Tu retrouveras tes compléments avec un e-book complet à suivre pour atteindre ton objectif !
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Prêt(e) pour gagner du muscle en continu?
Pour lutter contre le catabolisme, il est important de veiller à son apport en protéines. Les muscles ont besoin de protéines et d’acides aminés pour se développer et réparer les tissus endommagés par l’entraînement ! Ce programme va t’aider à maintenir une diffusion des acides aminés constante et optimiser le contexte anabolique pour une croissance musculaire continue.
Prêt(e) pour gagner du muscle en continu ? Notre équipe d’experts Superset Nutrition a élaboré ce programme all-in-one pour t’aider à atteindre ton objectif.
Suis-le pendant 5 semaines pour booster ton anabolisme, augmenter ta masse musculaire et développer une densité de qualité. Tu y trouveras le guide d’utilisation de tes compléments ainsi qu’un plan nutritionnel et un plan d’entraînement.
Les produits du programme gain de muscle jour & nuit
Ton objectif ici est d'améliorer ta récupération musculaire pour favoriser la croissance de tes muscles.
Guide d'utilisation de tes produits spécifiques à suivre jour après jour
Tu verras, suis les indications ci-dessous et affiche un physique plus musclé en 5 semaines !
Un E-book pour atteindre ton objectif
En plus de tes compléments alimentaires, reçois dans ta boîte mail les plans nutritionnel et d’entraînement qui t’accompagneront dans ta transformation.
Un plan alimentaire illustré
Sur la base d’un très léger surplus calorique et d'une alimentation riche en protéines pour favoriser ton anabolisme musculaire !
Un plan d’entraînement illustré
Exercices de musculation pour le volume et d'isolation pour la définition musculaire.
La prise de tes compléments recommandée dans ce programme peut différer des conseils d’utilisation des compléments à l’unité. Ici, les recommandations sont adaptées à l’association des compléments de ton programme.
Avertissement : Ces produits contiennent des agents actifs puissants utilisés habituellement par des athlètes confirmés. Respecter les dosages progressifs indiqués.
La première semaine de ce guide est une période d'adaptation durant laquelle ton organisme va emmagasiner les actifs. Les semaines suivantes viendront intensifier l'action de ces actifs naturels pour favoriser l'apparition des résultats. Il se peut que tu manques de certains compléments vers la fin de ton programme. Cela n'impactera en aucun cas ton évolution. Continues simplement à prendre les autres. De même, s'il t'en reste après la fin de ton programme, tu peux les finir !
RENOUVELLEMENT : Ce programme peut être renouvelé régulièrement associé à un régime alimentaire adapté pour continuer à prendre un maximum de masse musculaire.
100% Whey Protein Advanced
| Valeurs nutritionnelles | 1 dose (30 g) | Pour 100 g | % AR* |
|---|---|---|---|
| Calories | 483 kJ/115 kcal | 1 610 kJ/383 kcal | 6% |
| Lipides | 2,5 g | 8,3 g | 4% |
| dont saturés | 1,6 g | 5,3 g | 8% |
| Glucides | 1,2 g | 4 g | 0% |
| dont sucres | 1,1 g | 3,6 g | 1% |
| Protéines | 23 g | 77 g | 46% |
| Sodium | 0,16 g | 0,53 g | 3% |
| MATRICE DE VITAMINES | |||
| Acide ascorbique (Vitamine C) | 120 mg | 400 mg | 150% |
| Cyanocobalamine (Vitamine B12) | 1,5 µg | 5 µg | 60% |
| Nicotinamide (Vitamine B3) | 10 mg | 33 mg | 63% |
| Pyridoxine (Vitamine B6) | 1,2 mg | 4 mg | 86% |
| Thiamine (Vitamine B1) | 1 mg | 3 mg | 91% |
| MATRICE D'ENZYMES DIGESTIVES | |||
| Bromélaïne | 12 mg | 40 mg | |
| Papaïne | 12 mg | 40 mg | |
| Prébiotiques (inuline) | 100 mg | 333 mg |
*Apport de référence
Ingrédients :
Concentré de protéine de whey (à base de lait, émulsifiant; Lécithine de soja), arômes*, isolat de protéine de whey instantanée microfiltrée (à base de lait, émulsifiant: Lécithine de soja), hydrolysat de protéine de whey (à base de lait), édulcorants (acésulfame K, sucralose), épaississant (gomme de xanthane), acide L-ascorbique, inuline, , extrait de bromélaïne d'ananas comosus (1200 GDU), extrait de papaïne de carica papaya (1,5 FIP U/MG), nicotinamide, cyanocobalamine, chlorhydrate de pyridoxine, mononitrate de Thiamine.
*Peut varier en fonction des saveurs
100% Casein Advanced - Saveur Vanille Crémeuse
| Informations nutritionnelles | 1 dose (30 g) | %AR* | Pour 100 g | % AR* |
|---|---|---|---|---|
| Énergie | 487 kJ/115 kcal | 6% | 1622 kJ/383 kcal | 19% |
| Matières grasses | 1,2 g | 2% | 4 g | 6% |
| - dont acides gras saturés | 0,7 g | 4% | 2,5 g | 12% |
| Glucides | 3,5 g | 1% | 12 g | 4% |
| - dont sucres | 1,8 g | 2% | 5,9 g | 7% |
| Protéines | 22 g | 45% | 75 g | 150% |
| - dont concentrat de protéine de lait | 36% | ** | 36% | ** |
| - dont caséinate de calcium | 36% | ** | 36% | ** |
| - dont caséine micellaire | 7,3% | ** | 7,3% | ** |
| Sel | 0,35 g | 6% | 1,2 g | 19% |
| Autres ingrédients actifs | ||||
| L-Glutamine | 1650 mg | ** | 5500 mg | ** |
| Vitamine D3 | 7,07 µg | 141% | 24 µg | 472% |
*Apports de référence pour un adulte (8400kJ / 2000kcal).
**Valeurs non établies.
Ingrédients
Concentré de protéines de lait 36%, caséinate de calcium (lait) [caséinate de calcium (lait), émulsifiant (mono- et diglycérides d’acides gras)] 36%, concentré de caséine micellaire (lait) 7,3%, L-glutamine 5,5%, arômes*, lait entier en poudre, chocolat blanc en poudre (saccharose, beurre de cacao, lait entier en poudre), sel, édulcorants (sucralose, acésulfame K), vitamine D (cholécalciférol).
*Peut varier en fonction des saveurs
Certifié anti dopage, sans OGM et Halal.
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