10 artikelen in de categorie supplementen
-
5 fouten die je niet moet maken bij het nemen van voedingssupplementen
Gepubliceerd: 10-06-2024 Door Angélique Lacombe | Categorieën : supplementenHet nemen van voedingssupplementen biedt echte ondersteuning voor je lichaam en geest, maar het is belangrijk om te weten hoe je ze moet nemen zodat je optimaal kunt profiteren van hun effect!
-
Alles wat je moet weten over collageen
Gepubliceerd: 19-04-2024 Door Angélique Lacombe | Categorieën : supplementenCollageen, een wondermiddel voor iedereen? In de cosmeticasector is het een heilzaam product voor de huid, nagels en het haar, en in de gezondheidssector is het voor gewrichten en pezen.
-
BCAA: Verhoog je prestaties met essentiële aminozuren
Gepubliceerd: 15-04-2024 Door Angélique Lacombe | Categorieën : supplementenAls je aan fitness en bodybuilding doet, heb je waarschijnlijk al gehoord van BCAA's, oftewel vertakte-keten aminozuren. Maar wat zijn ze precies en hoe kunnen ze je sportprestaties [...]
-
Wat zijn je dagelijkse eiwitbehoeften?
Gepubliceerd: 26-03-2024 Door Angélique Lacombe | Categorieën : supplementen , voedingWat is eiwit? Welke rol speelt het in spiergroei? Hoe worden eiwitpoeders gemaakt? Welke dagelijkse dosis moet ik innemen? Wat zijn de beste eiwitten? We gaan al je vragen beantwoorden, zodat [...]
-
Creatine: een effectieve bondgenoot voor kracht- en duursporten!
Gepubliceerd: 04-03-2024 Door Angélique Lacombe | Categorieën : supplementenWil je of sport je al regelmatig en ben je nieuwsgierig naar creatinesupplementen? Vind hier alle antwoorden op je vragen!In prestatie- en krachtsporten is de laatste jaren een [...]
-
Wat is caseïne?
Gepubliceerd: 29-08-2023 Door Julie Presier | Categorieën : supplementenJe lichaam heeft eiwitten nodig om spiermassa te behouden, en deze voedingsstof zit in alledaags voedsel zoals vlees, vis, eieren, soja, enz. Supplementen met caseïne worden gebruikt door [...]
-
Wat is creatine?
Gepubliceerd: 21-08-2023 Door Julie Presier | Categorieën : supplementenCreatine wordt beschouwd als een van de populairste voedingssupplementen voor het opbouwen van spieren, het ontwikkelen van kracht en het verbeteren van prestaties. Ons team van experts geeft je [...]
-
3 essentiële supplementen voor de droge
Gepubliceerd: 18-08-2023 Door Julie Presier | Categorieën : supplementenJe hebt besloten om je slanke periode te beginnen, je volgt nauwgezet het advies van coaches en bodybuildingexperts, maar je bent niet tevreden met de resultaten? Ontdek de 3 essentiële [...]