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Programa Avançado de Ganho de Massa Muscular a Seco
Ganho muscular visível e volume muscular máximo em 4 semanas com um programa tudo-em-um! Encontrará os seus suplementos com um e-book completo para seguir para atingir o seu objectivo!
Entrega rápida 24H/48H
Pagamento em 3 ou 4X sem encargos
Amostras na sua encomenda
Pronto para ganhar músculo seco?
Treina há pelo menos 6 meses e pretende aumentar a sua força, continuando a desenvolver os seus músculos. Este programa ajudá-lo-á a engrossar as suas fibras musculares, a carregar os seus músculos e a aumentar o seu volume muscular.
Pronto para um ganho de massa muscular seco? A nossa equipa de especialistas Superset Nutrition desenvolveu este programa para o ajudar a atingir o seu objectivo de construir músculo magro.
Siga-o durante 4 semanas para ganhar músculo visível e maximizar o seu tamanho muscular! Encontrará um guia para utilizar os seus suplementos, bem como um plano nutricional e um plano de treino.
Os produtos do programa avançado para músculos secos
O seu objectivo é favorecer o crescimento muscular para obter um físico mais do que musculado.
Guia para utilizar os seus produtos específicos no dia-a-dia
Verá, siga as instruções abaixo e avance em 4 semanas!
Um E-book para atingir o seu objectivo
Para além dos seus suplementos alimentares, receberá na sua caixa de correio os planos nutricionais e de treino que o acompanharão na sua transformação.
Um plano alimentar ilustrado
Com base numa alimentação equilibrada e rica em proteínas para iniciar o anabolismo muscular e construir músculos!
Um plano de treino ilustrado
Mistura de treino de força e exercícios cardiovasculares para definição muscular.
O consumo recomendado dos seus suplementos no âmbito deste programa pode diferir dos conselhos relativos à utilização de suplementos individuais. Aqui, as recomendações são adaptadas à combinação de suplementos do seu programa.
Atenção: Estes produtos contêm princípios activos potentes, normalmente utilizados por atletas experientes. Respeitar as dosagens progressivas indicadas.
SEMANA 1 a SEMANA 4 (7 dias por semana ): Tomar 1 colher de Whey Advanced imediatamente após o treino ou como lanche nos dias de descanso. Tomar 6 cápsulas de Crea Max após o treino ou ao acordar nos dias de descanso.
A primeira semana deste guia é um período de adaptação durante o qual o teu corpo armazenará os ingredientes activos. As semanas seguintes intensificarão a acção destes princípios activos naturais para favorecer o aparecimento de resultados. É possível que alguns suplementos se esgotem no final do programa. Isso não afectará de forma alguma o seu progresso. Basta continuar a tomar os outros. Além disso, se sobrarem alguns após o fim do programa, pode terminá-los!
100% Whey Protein Advanced
| Valores nutricionais | 1 dose (30 g) | Por 100 g | % AR* (%) |
|---|---|---|---|
| Calorias | 483 kJ/115 kcal | 1610 kJ/383 kcal | 6% |
| Gordura | 2,5 g | 8,3 g | 4% |
| das quais saturadas | 1,6 g | 5,3 g | 8% |
| Hidratos de carbono | 1,2 g | 4 g | 0% |
| dos quais açúcares | 1,1 g | 3,6 g | 1% |
| Proteínas | 23 g | 77 g | 46% |
| Sódio | 0,16 g | 0,53 g | 3% |
| MATRIZ DE VITAMINAS | |||
| Ácido ascórbico (Vitamina C) | 120 mg | 400 mg de vitamina C | 150% |
| Cianocobalamina (Vitamina B12) | 1,5 µg | 5 µg | 60% |
| Nicotinamida (Vitamina B3) | 10 mg | 33 mg | 63% |
| Piridoxina (Vitamina B6) | 1,2 mg | 4 mg | 86% |
| Tiamina (Vitamina B1) | 1 mg | 3 mg | 91% |
| MATRIZ DE ENZIMAS DIGESTIVAS | |||
| Bromelaína | 12 mg | 40 mg | |
| Papaína | 12 mg | 40 mg de papaína | |
| Prebióticos (inulina) | 100 mg | 333 mg |
*Dose de referência
Ingredientes :
Proteína concentrada de soro de leite (à base de leite, emulsionante; lecitina de soja), aromas**, proteína isolada de soro de leite instantânea microfiltrada (à base de leite, emulsionante: Lecitina de soja), hidrolisado de proteína de soro de leite (à base de leite), edulcorantes (acessulfame K, sucralose), espessante (goma xantana), ácido L-ascórbico, inulina, , extracto de bromelaína de ananás comosus (1200 GDU), extracto de papaína de carica papaia (1,5 FIP U/MG), nicotinamida, cianocobalamina, cloridrato de piridoxina, mononitrato de tiamina.
**Pode variar consoante o sabor
Crea Max
| Informação nutricional | 1 dose (6 cápsulas) |
|---|---|
| Creatina mono-hidratada | 3420 mg |
| dos quais creatina pura | 3.000 mg |
| Beta-alanina | 600 mg |
Ingredientes :
Creatina mono-hidratada, beta-alanina, agente antiaglomerante (estearato de magnésio), gelatina bovina.
Comentários
Resumo
4.6
sur une moyenne de 96 avis
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au top
Le programme est géniale !! J'ai vu la différence au bout de quelques semaines
Très bien !!
Le combo de ces 2 produits est juste top, ça m'a pas mal aidé pour prendre en muscle !
Excellent programme !
Ce programme est composé de deux produits très performant, parfait pour ma prise de muscle !
Top
J'avais l'habitude de la Whey (goût cookies la best), que j'adorai déjà, mais d'y ajouter les effets de la créatine, les effets sont dingues ! Je recommande !
Aumenta o seu desempenho e desenvolve a massa muscular magra
très bon produit
un pack super top pour se développer gout chocolat très bon avec de l'eau dans mon shaker à tourbillon pas de grumeau